Seleccion de imagenes del Camino (de 700)

El primer amanecer ya presagiaba que iba a tener buen tiempo.

 Posando delante de Pasajes

Y tambien en San Sebastián

 Y las primeras sendas

 Y tambien caminos

Y la llegada a Portugalete

 Y una de las multiples playas que me saludaban al pasar.

 Y un buen sitio para reponer fuerzas,

 Y para justificar que yo también estaba ahí.

 Y con pose de torero esperando el barquito para cruzar la ria de Laredo

 Y no todo eran sendas. También pisabamos la playa, aunque tuvimos que quitarnos las botas para cruzar un riachuelo.

y

Y claro luego había que quitarse la arena de los pies.

Y sobre hierba mullida también nos tocaba de vez en cuando.

 O caminos aunque sean en cuesta como no.

 Y más amaneceres brillantes.

 Y Platero que queria también hacer el camino conmigo.

 Y es que el camino también pasa por zonas peligrosas.

 Pero encontrar un albergue con este jardín y ese tiempo no me direis  que no se descansa bien.

 Y siempre buscando las flechas amarillas para no perderse. Como la que hay a la derecha de la foto.

 Y que lástima por un día no llego a Oviedo el día de mi cumple.

 Y atardederes tambien algunos que decian inmortalizame.

 Y  he encontrado una fuente que tiene los mismos años que yo. Vaya ya se me ha escapado la edad que tengo.

Y todo no van a ser playas, también bonitos puertos pequeros.

 Y el otoño tambien manifiesta su colorido por estos lares.

 Y estos ultimos tramos, reflejo de la soledad de un peregrino un día cualquiera.

Pero todo tiene su recompensa cuando te haces esta foto después de 37 días.

Y ya de vuelta en el tren con ese último amanecer y empezando a esperar que el proximo sueño se convierta en realidad.

CAMINO DE SANTIAGO ""EL DEL NORTE""

Bueno otra vez El Camino

 Esta vez el objeto era el del Norte con salida desde Irún, Son más de 800 kms hasta Santiago que representa más de un mes andando si el cuerpo lo aguanta, pero a regañadientes pero aguantó. No existía ninguna programación a priori, únicamente un día o dos antes comprobaba si los albergues estaban abiertos para no quedarme al raso. El resumen de las etapas completadas ha quedado como sigue:
 Salida :Irún. Día 11/10/2016
1.- 30 kms San Sebastián.
2.- 25 kms Getaria.
3.- 24 kms Barrio Ibiri (Deba).
4.- 28 kms Monasterio de Ziorta.
5.- 28 kms Morga.
 6.- 30 kms Bilbao.
7.- 23 kms Pobeña.
8.- 18 kms Castro Urdiales.
9.- 19 kms Liendo.
10.- 35 kms Guemes.
11.- 26 kms Sta.Cruz Bezana.
12.- 24 kms Santillana del Mar.
13.- 32 kms S,Vte de la Barquera.
14.- 22 kms Pendueles.
15.- 18 kms Playa de Poo (Llanes)
16.- 29 kms Ribadesella.
17.- 31 kms Sebrayo.
18.- 24 kms Vega de Sariego.
19.- 28 kms Oviedo.
20.- 8 kms San Martin de Laspra (Avilés)
21.- 32 kms Soto de Luiña.
22.- 24 kms Cadavedo.
23.- 18 kms Luarca.
24.- 21 kms Navia.
25.- 10 kms La Caridad.
26.- 24 kms Ribadeo.
27.- Descanso en Ribadeo.
29.- 16 kms Maariz.
30.- 14 kms Gontán.
31.- 20 kms Villalba.
32.- 20 kms Baamonde.
33.- 25 kms Roxica.
34.- 15 kms Sobrado dos Moxes.
35.- 11 kms Boimorto.
36.- 27 kms O Pedrouzo.
37.- 20 kms Santiago. Llegada el 16/11/2016

No voy a daros la paliza a los lectores con reseñas de todas las etapas con sus incidencias. Solo relataré los más significativos. En Irún me obliga a hospedarme en su casa Antxon un bicicletero de alforjas que conocí en 2010 y que he compartido gratas rutas por las carreteras. Ya había leído que esta ruta su perfil es una perfecta dientes de sierra. En 2010, pero en bicicleta, sufrí o disfruté de este Camino pero de Santiago a Irún. Y efectivamente recuerdo que todo el día estaba subiendo o bajando.

Y efectivamente así se estrena el primer día con buenas rampas para entrar en calor. Pero ahora viene la anécdota del día. Corono Jaizkibel y me aproximo para bajar a Pasajes. Me he separado de la ruta oficial del camino para sendear más cerca del mar. Llegado un momento veo que hacia la derecha se inicia un sendero para andarines. Pregunto a uno de la zona y me indica que sí que es mucho más bonito aunque sea un poco más largo. Pues vale allá voy. Al principio todo muy bien, pero al rato empiezo a ver que la senda empieza a complicarse. Y tanto que se complica. Prácticamente hay que ir por una cresta que a la derecha el acantilado en picado al Cantábrico y a la izquierda un barranco de más de 100 mts. Imaginaros cómo será la senda que varios largos tramos tiene un cable de acero para que vayas sujetándote. Que claro para senderista muy bien, pero yo llevo 10 kgs en la espalda. Después de muchas precauciones y despacito veo unas antenas. Y respiro ya que pienso que si hay antenas es porque este sendero se convierte en camino. Estaba empezando a preocuparme ya que si el descenso hasta Pasajes era como el último tramo, lo hubiera pasado mal.


 Y efectivamente llego a las antenas y veo un camino cementado que desciende a Pasajes, fuerte pendiente pero sin cables. El segundo día y una vez que salgo de San Sebastián y siguen los precioso paisajes.

También he coincidido con una peregrina alemana pero que solo va hasta Santander. Y llega lo que es habitual por esta zona. Al llegar a Zarauz y después de efectuar una breve parada empieza el chirimiri vasco. Hasta el albergue de Getaria son casi 5 kms. Es el estreno de la lluvia aunque entre el paraguas y el chubasquero lo he controlado.
El día que me fui a Morga y cuando ya me encontraba cerca, intento en una aplicación del teléfono localizar el albergue. No me indica la ruta solo una flecha y los metros que faltan para llegar. Yo no lo veo y voy carretera arriba carretera abajo. Y como estoy en un bosque tapa todo. Llamo al albergue y me dice que siga un poco más hacia adelante. Por la zona no hay nadie ya que no hay ningún pueblo cerca. Al cabo de media hora de intentar encontrarlo pasa un coche y me dice que siga por la carretera y que ya lo encontraré. Efectivamente claro que lo encontraré, pero después de bajar a un valle y volver a subir al otro lado de la ladera. Resulta que efectivamente el albergue estaba a unos 400/500 mts pero en línea recta al otro lado. Y que por carretera fueron más de 2 kms. Como resultado de la búsqueda del albergue y un despiste al principio este día me casqué 3 kms de regalo.
Hasta Santander hay tramos en los que coincido con otros peregrino, lógicamente en el albergue somos más o menos los mismos. Y después de Santander desaparecen todos con los que había coincidido.

Pero por arte de magia y hasta Oviedo me integro en otro grupo en que el camino se va haciendo más agradable. Este grupo lo forman Alfredo una enciclopedia andante, Marisol la chilena viajera, Elisa la andarina incansable y Marian  santanderina de pro para más señas. Pero a partir de Oviedo y hasta Santiago soledad absoluta. Solo rota por algún día al final que por lo menos en los albergues puedo compartir las incidencias.

Tengo un par de días con amenaza de lluvia. En uno de ellos me pongo el chubasquero ya que las nubes dan la impresión de querer soltar su lastre. Y al final de la jornada me escapo de mojarme por minutos ya que por la tarde sí que aligeraron peso esas negras nubes. Pero si me mojo interiormente debido a que el sudor no se evapora. Con esa información otro día de lluvia no me pongo el chubasquero. Con la ayuda del mini paraguas y de la suerte, ya que en cuanto arreciaba el agua por casualidad aparecía un buen lugar para protegerme.

Así que he vuelto a tener suerte en cuanto al tiempo para hacer el camino. Bueno quiero reseñar que mojarme sí que me mojaba pero de sudor.
¿Y esto porqué siendo Octubre/Noviembre en el norte de España?. Pues sencillamente porque se juntan dos componentes para ello. Por un lado los continuos repechones de 300/500/800 mts con pendientes que a menudo pasaban del 20%. Y el otro es la elevada humedad de toda la zona. Y claro el sudor no había forma de que se evaporara.
Y qué decir de este Camino. Pues que es durillo por las interminables subidas y bajadas. Que hay mucha zona de asfalto. Sobre todo en Cantabria. Que lógicamente hay menos peregrinos y por tanto menos albergues para poder planificar etapas.

Pero otro conseguido. Esta vez a partir de la jornada 20 aparecieron unas ligeras molestias en los tendones de la rodilla derecha. Con paradas y algún día de descanso he podido tenerlo controlado, aunque los últimos días por la noche no paraban de protestar.
Y ahora qué. Pues ya pensando en el próximo que muy bien podría ser el Camino Primitivo desde Oviedo. A seguir soñando. Y ya sabéis cuidado con los sueños que a menudo se hacen realidad.

Otra vez en el Camino

Como ya sabéis de una forma u otra estoy enganchado al Camino. Esta vez la programación era hacerlo en bicicleta de carretera con furgoneta de apoyo para llevar los trastos. Siete son los días en los cuales queremos liquidarlo. Somos 6 ciclistas y mi hermana que actúa de conductora. El promotor de esto es Juan Carlos que todavía está en periodo laboral y es por ello que aprovechamos la semana fallera que tiene vacaciones. El resto ya estamos en el reino de los jubilatas. Vamos con los acontecimientos. El sábado 12/3/16 cargamos las 5 bicicletas y las correspondientes bolsas. Tenemos que llegar a dormir a Roncesvalles que es el lugar de inicio. Pero como somos débiles y pese a tener que hacer un pequeño desvío aceptamos la invitación de los familiares de Jesús Pascual. La invitación es parar en Arnedo a degustar una típica comida riojana regado con los excelentes vinos de la zona y postre casero de mucha calidad y calorías.

Lógicamente quedamos como unos señores dando buena cuenta de las excelencias de la cocina riojana. Después de la comida efectuamos una visita a los almacenes que hay en Arnedo con ventas de zapatos, botas…etc a buenos precios.

Llegamos a Roncesvalles y el aspecto de los pirineos es navideño debido a que los días anteriores se habían dado un buen tute de nieve. Valen estas fotos como muestra.

Domingo 13 primera jornada Roncesvalles a Estella. Jornada preciosa atravesando Pamplona con preciosas vistas. Se llega a Estella, hotel, paseo por la ciudad y a cenar en el mismo hotel.

Y aquí el Manue que quiere llamar la atención. En plena comida y antes de llegar al postre noto que no me encuentro bien y decido levantarme para tumbarme un poco. Lo último que recuerdo es que pulsaba el botón de llamada del ascensor. La siguiente imagen es yo en el suelo y un montón de gente preguntándome cosas. Yo rápidamente me di cuenta lo que había pasado. Ambulancia, urgencias, hospital….. Resumiendo bajón de tensión. A las 2 horas vuelvo al hotel totalmente recuperado con el propósito de controlar la tensión diariamente. Esto lleva a modificar mi camino. La tensión al día siguiente alta y por tanto no voy en bici. Y así todos los demás días. El día que por casualidad bajaba a términos normales salía en bici para matar el gusanito. Los días siguen amaneciendo espléndidos meteorológicamente. Bueno hasta la llegada O’Cebreiro. Allí nos espera una nevada que impide a los guerreros poder culminar el paso de este famoso puerto.

El paso por Burgos

Y el sábado 20 de marzo se culmina con éxito este accidentado camino.

Y esta es la breve reseña de este camino. Y por supuesto soñando ya con el próximo que será andando alla por el mes de Octubre. Si es que los sueños se cumplen.

La segunda parte del Camino

Como ya decía hace unos días después de unos días de descanso ya me encuentro presto para continuar el Camino de Santiago.

La vuelta a León muy cómoda. No hay que hacer transbordo alguno y bastante rápido. Saliendo a las 8:20 para llegar a las 13:30. Para ir volviendo al ambiente del camino quiero alojarme en el albergue de Las Carbajalas. Es un poco chungo, pero hay que integrarse de nuevo en mundillo de los peregrinos y aquí seguro que es más fácil. Debido al tute de los ligamentos que les cuesta más volver a la normalidad voy a tomarme el resto con más tranquilidad.

El tramo de León a Astorga son dos etapas. El recorrido más corto es el peor.  El motivo es que va todo el tiempo paralelo a la carretera nacional. Pero que carretera. Camiones sin parar con la consiguiente repercusión en el tímpano. Lo curioso es que a los pocos kms de salir de León hay una opción sur que toman pocos peregrinos.       Esta opción se aleja de la nacional aunque sea más larga tened por seguro que si lo vuelvo a hacer me iré por la variante de Oncina de la Valdoncina. Después de descansar en San Martin del Camino y una vez llegado a Hospital de Orbigo vuelve a aparecer una nueva variante hacia el norte que vuelve a separarse del bramido de los camiones. No es realmente el camino pero después de un par de kms me doy cuenta de que ha sido una acción muy acertada. Así se llega a Astorga por una ruta más larga y solitaria pero que a mí por lo menos me compensa.

Y desde Astorga ya va cambiando el panorama para entrar en los montes que siempre deparan un andar mucho más agradable a la vista aunque no tanto para las piernas.

Asi las etapas que me salieron fueron los siguientes

10/11  San Martin del Camino             26 Kms

11/11  Astorga                                         25 Kms

12/11  Foncebadón                                 26 Kms

13/11  Ponferrada                                   28 Kms

14/11  Villafranca del Bierzo                  24 Kms

15/11   Vega de Valcarcel                       16,5 Kms

16/11  Alto do Poio                                  21,4 Kms  

17/11  Samos                                             22 Kms

18/11  Sarriá                                               12,5 Kms

19/11 Portomarín                                       23 Kms

20/11  Palas de Rei                                     25 Kms

21/11  Arzua                                                28 Kms

22/11  Opredrouzo                                     20 Kms

23/11  Santiago de Compostela               20 Kms

 

Como veis en esta segunda parte no llegue en ningún momento a los 30 kms, y también algún día dedicado al descanso activo para que no volviera a reproducirse lo de la etapa anterior.

Y sigue mi buena relación con el buen tiempo. Sigue sin aparecer la lluvia. Bueno pero como todo camino tiene que haber agua, lo dejé para el penúltimo y antepenúltimo día. Para llegar a Arzua pues algún chaparrón de vez en cuando pero sin agobiar. Al día siguiente la cosa ya cambió. Ese día lloviendo casi todo el día con pausas cortas pero sin diluviar. La gente eso sí llegó con los pies mojados.

Y como era de esperar la llegada a Santiago con un día precioso. 
Resumiendo el Camino se ha portado conmigo muy bien en el aspecto climatológico. Poca lluvia, buena temperatura, ....vamos todas las buenas condiciones para disfrutar. Y la cabeza ya está llenándose de nuevos sueños. Solo será cuestión de esperar más o menos y seguro que alguno se cumplirá.
Y eso ha sido todo. Ahora a por la bici para las marchas de la primavera que aunque sea con tranquilidad hay que entrenarse para poder disfrutar. Y el Camino al año que viene más, porque mejor no es posible.
Adioooos.

Sigue mi relación con el Camino de Santiago

Como ya sabéis los que habéis leído alguno de mis escritos, en Junio tuve problemas con una prueba de esfuerzo que ya he detallado. Esa prueba de esfuerzo me llevó a perderme una serie de marchas ciclo turistas a las que no suelo fallar ningún año. Los galenos me llevaron a tener que llevar un control de mis pulsaciones para cuando fuera en bici. Eso me hacía tener que perder la compañía de mis compañeros de penurias bicicleteras. Ante esta limitación se me ocurrió que normalmente andando las pulsaciones se pueden controlar mejor y no tengo que seguir ninguna rueda que me quite el aire. Y entonces me digo, ¿Por qué no el Camino de Santiago a pie?. En bicicleta ya lo he hecho varias veces, así que decido manos a la obra. Lógicamente tenía que preparar mis pies y cuerpo a un esfuerzo diferente a la bicicleta. Para ello tengo que esperar a que los nietos que están el mes de julio en casa se vayan. Llega Agosto y pies a la obra. Tengo que domar las botas que tenía y que había utilizado poco. Empiezo las salidas al amanecer por aquello del calor. Pero justamente este año ha sido un verano realmente bochornoso. Al principio 12/15 kms por la montaña y el paseo marítimo. Pero la llegada a casa como si me hubiesen tirado a una piscina. Aumento las distancias y alguna con mochila para ir acostumbrando mis huesos a ese sufrimiento. En setiembre ya efectuó 20/24 kms. Todo va sobre ruedas, bueno sobre mis piernas. En este momento tengo la revisión con el cardiólogo y que me modifica el límite de las pulsaciones subiéndolo hasta las 140. Bueno con esa limitación ya puedo ir con la peña, pero la decisión de ir al Camino ya estaba tomada. Finales de setiembre y todo preparado, llenar la mochila, vaciarla, volverla a llenar, pesarla, quitar cosas, añadir otras, vamos todo lo que conlleva un viajecillo como este.

Ya solo falta decidir el día exacto

. Quiero salir desde Saint Jean Pied de Port al otro lado de los Pirineos. Tengo autobús sin problemas hasta Pamplona. Pero para cruzar los Pirineos en autobús a la hora que yo quería el último día de funcionamiento por la mañana era el 30 de setiembre. Así que manos a la obra y en marcha. Salgo el 29 por la noche, llego de madrugada a Pamplona a esperar el autobús y a medio día ya estoy allí. Día precioso, calor y como la primera etapa es durilla decido hacer por lo menos 5 /6 kms para que el día 1 atravesar los Pirineos más tranquilamente.

Y para no ser pesado detallo las etapas que he llevado

29/9 Saint Jean Pied de Port- Hunto----5,25 kms

1/10 Roncesvalles ---- 20 kms

2/10 Larrasoaña----25.6 kms

3/10 Cizur Menor --- 19,55 kms

4/10 Puente la Reina – 18.91 kms

5/10 Villamayor de Monjardin – 31,32 kms

6/10 Logroño --- 40 .- kms

7/10 Nájera --- 29.- kms

8/10 Grañon --- 27,7 kms

9/10 Villafranca Montes de Oca --- 27,9 kms

10/10 Cardeñuela Rio Pico --- 24,3 kms

11/10 Tardajos --- 25,2 kms

12/10 Castrojeriz --- 29,5 kms

13/10 Villarmentero de Campos --- 34,4 kms

14/10 Calzadilla de la Cueza --- 27.- kms

15/10 Calzada de Coto --- 26,5 kms

16/10 El Burgo Ranero --- 14.- kms

17/10 Mansilla de las Mulas --- 19.- kms

18/10 León --- 20 kms

Yo creía que durante el mes de octubre la afluencia de peregrinos hubiese descendido. Pero craso error, hay muchos más de los que yo creía. En Roncesvalles para el desayuno y la cena con colas. Y en el sendero parece una romería de verano de cualquier pueblo de la Península.

El atravesar los Pirineos con este tiempo hace que se disfrute mucho por las espectaculares vistas que podemos disfrutar. Sin darte cuenta y después de varias horas caminando se forma un grupo que vamos más o menos al mismo ritmo, 2 italianas, un argentino, una alemana, una americana y yo. Solemos coincidir en algunos albergues y que aprovechamos para hacer la cena en los mismos y que cada vez cocina uno.

Las salidas las hago amaneciendo lo que me lleva a ver unos inicios de día espléndidos. El tiempo bueno sigue acompañándonos. El día 12 en el que llego a Castrojeriz ha sido el único día que ha llovido. Ha sido un frente que ha tardado menos de 3 horas en pasar. Como es a mediodía yo aprovecho para comer y por tanto solo pillo menos de 2 horas de agua.

Las temperaturas para el día 15 se han desplomado. A la salida estamos a 2º C que luego el sol hace que se recupere. Y en Sahagún me detengo a comer en una fuente y al terminar e intentar reanudar la ruta, algo ha pasado en una pierna. Un ligero dolor al apoyar el pie en el suelo. El ligero dolor es en la cabeza del fémur. Espero que cuando se caliente desaparezca. Efectivamente poco a poco disminuyen las molestias. Reduzco el final de la etapa de ese día antes de lo previsto y solo hago 26,5 kms. Empiezo a tener que combatir el  constipado o algo similar.

El 16 tengo que tomarme Efferalgan  para el malestar del gripazo o superconstipado que he pillado. Decido hacer una etapa de descanso activo y solo hago 14 kms.

El 17 más de lo mismo combatiendo el constipado y 18 ya empieza la cuesta abajo del gripazo. Al eliminar el Efferalgan de mi dieta, detecto que el dolor en la cabeza del fémur no ha desaparecido. Parece ser que el primer día en el que apareció el dolor debería haber parado. He estado andando 2/3 días con el problema camuflado y eso me ha perjudicado. El lunes 19 por la mañana decido que lo que queda de Camino lo quiero hacer disfrutando, no arrastrándome. Así que pensat y fet. Con la mochila al tren a casa a recuperarme y ya volveré dentro de unos días.

Y bueno ya ha pasado unos cuantos días ya recuperado y el lunes a la carga para terminar lo empezado.

Otro día,  más.
P.D. Me fuí al resto del camino sin publicar esta entrada. Así que alla va y voy a empezar la segunda parte.

Cambio de tercio

Sí, hay cambio de tercio. Después de pasar un verano sin poder asistir a las marchas cicloturísticas y con un limitador para no pasarme de las pulsaciones dictadas por los médicos, voy a cambiar.

Desde el principio se me metió en la cabeza el volver a efectuar el camino de Santiago, pero esta vez a golpe de calcetín. Con ese objetivo desde principio de agosto empecé una preparación para que los pies fueran acostumbrándose para tal evento. Una vez pasado ese primer proceso el siguiente ha sido el entrenar la marcha pero con peso, vamos con la mochila a la espalda.

Ayer efectué la primera salida, con 5 kgs para empezar. Sobre 13 kms desde Simat de la Valldigna a Barx y vuelta, con unos 455 mts de desnivel acumulado. Salí con unos amiguetes “Ja estem dalt” que suelen salir los miércoles por rutas cercanas a Cullera.

Para los que no se acuerden de mi clavicula, ahi va la muestra de la nefasta reparación  de la misma.

Pues bien después de casi 8 años desde el atropello en la que me rompieron la clavícula. Como alguno sabéis la reparación de la misma no fue todo lo ortodoxa que debería haber sido. Y lógicamente la  mochila roza en el hueso mal reparado. Esto lleva consigo que tengo que hacer un nuevo callo y lo malo es que no hay mucho tiempo. Esto lleva consigo que el objetivo de hacer el recorrido se pone un poco chungo.

La planificación es salir desde Saint Jean Pied de Port. Si mucho recorrido para tan poca preparación. Pero vamos para saberlo si tendré éxito la única manera de saberlo es empezando. Y todo es cuestión de parar y descansar. Lógicamente esto no es lo mismo que ir en bicicleta. La preparación que tengo no es la más apropiada.

Aprovecho para comunicar que estos días he terminado de hacer las pruebas analíticas, holter, ecos, electro,…. Como resultado y debido a la mejora detectada en los problemas anteriores tengo ahora otros límites. De momento me han puesto dos limitadores, uno químico a base de bloqueantes, control del colesterol,,,,,, Y otro físico y visual. No debo llegar a las 140 pulsaciones cuando vaya en bici. Por tanto ahora tendré cuando vuelva del Camino preparar el cuerpo para no llegar a esa exigencia. En principio para noviembre tengo planificada una nueva prueba de esfuerzo. Hay que ver si la tensión arterial ha sido reconducida después de las medidas químicas y alimenticias tomadas con ese objeto.

De todas formas y después de todos los acontecimientos devengados, ya tengo asimilado que mis planteamientos ciclistas van a cambiar a partir de ahora. El año que viene no sé ni cómo voy a plantearme el tema de las marchas cicloturisticas. Tengo tiempo para pensarlo, lo que si será seguro es que será diferente. Es posible que esos sueños latentes que siempre han estado ahí se puedan convertir en realidad.

Bueno ya os iré informando de mis nuevas  andaduras por esos caminos de Santiago.

Y ya veremos si puedo terminar cada día con esa frase “ ….y mañana más”